高中体育达标测试标准

高中体育达标测试的标准因地区和学校可能有所不同，但以下是一些常见的测试项目及其标准，以帮助你了解高中体育达标测试的一般要求：

高中体育达标测试项目及标准

# 男生

1000米跑

优秀：3分39秒以下

良好：3分40秒至3分48秒

及格：3分49秒至4分03秒

不及格：4分04秒至4分22秒

肺活量体重指数

优秀：71以上

良好：70~66

及格：65~58

不及格：49~46

50米跑

优秀：6.6秒以下

良好：6.7秒至6.8秒

及格：6.9秒至7.1秒

不及格：7.2秒至7.4秒

立定跳远

优秀：2.60米以上

良好：2.59米至2.52米

及格：2.51米至2.40米

不及格：2.39米至2.26米

坐位体前屈

优秀：18.8厘米以上

良好：18.7厘米至16.0厘米

及格：15.9厘米至12.0厘米

不及格：11.9厘米至8.0厘米

# 女生

800米跑

及格：4分34秒

满分：3分18秒

仰卧起坐

优秀：一分钟56个

良好：一分钟45个至44个

及格：25个至36个

不及格：18个至24个

立定跳远

及格：1.51米

满分：2.07米

坐位体前屈

及格：6厘米

满分：25.8厘米及以上

请注意，这些标准可能根据不同的年份和地区的教育政策有所调整。建议参考当地教育部门发布的最新标准或咨询学校老师以获得最准确的信息

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