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前言:菱角的营养价值菱角的功效与作用 1.补脾益气 菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。 2.抗癌 菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单...
前言:菱角怎么吃对健康最好?菱角梗榨汁有解酒的功效。生吃菱角有清热解暑去火功效。熟菱角有健脾功效。糖尿病患者生吃菱角有解渴作用。但是吃生菱角要注意...
前言:笋的好处与坏处好处: 1.鲜笋营养价值高,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含胡萝卜素、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、镁等人体需要的成分。 2.开...
前言:马卡马卡是什么马卡是一种植物,又称玛卡或玛咖,最早生长在秘鲁,后期引进我国云南,有补肾壮阳的功效,其含有丰富的蛋白质氨基酸,多糖、矿物质以及...