阿库纳玛塔塔（Akuna Matata）是一个源自非洲的谚语，其基本含义是“没有烦恼和忧虑”。这个谚语起源于斯瓦西里语，在东非的肯尼亚、坦桑尼亚等地区使用较为广泛。它通常用于鼓励人们在面对困难或冲突时保持乐观态度，放下心中的负担，追求一种无忧无虑的生活方式。
这个谚语不仅在日常生活中被广泛使用，还出现在了著名的迪士尼动画电影《狮子王》中，作为电影的一首插曲和主题曲，因此它也被全球观众所熟知和喜爱。
